Mantova

Benessere attraverso la Meditazione di Consapevolezza

“Fare attenzione alla tua presenza momento per momento porta a vedere le cose in modo nuovo e ad essere in modo nuovo, perché l’attimo presente quando viene riconosciuto e onorato rivela un segreto specialissimo, anzi magico: il presente è il solo momento di cui disponiamo.
Il presente è il solo momento in cui possiamo conoscere qualcosa.
Il presente è il solo momento per percepire, sentire, imparare, agire, cambiare, guarire.”
Jon Kabat-Zinn

In un mondo che va sempre di fretta, dove non ci sentiamo padroni del nostro tempo, lo stress diventa lo scomodo compagno della quotidianità, e i nostr... LEGGI TUTTO

Per maggiori informazioni

Attenzione, l'evento che stai visualizzando è scaduto

Ti potrebbero interessare